새벽 정진과 108배

2025. 11. 19by기쁜빛

지난 6월 1일 서울 서초동에 있는 정토사회문화회관에 다녀와서 법륜스님도 직접 뵙고 오니 새로운 마음가짐이 들었다.   새벽 정진을 결심하고 오늘 새벽 173일째를 맞이하게 되었다.  나로서는 대단한 일이다. 육십대 중반까지 올빼미 생활을 했는데  새벽 4시 30분에 일어나 세수하고 바른 자세로 앉아 예불을 하고, 108배와 명상을 하고, 경전을 독송한다는 것은 새로운 역사이다.  아침형 인간은 나에게는 혁명과도 같은 것이다. 우선 늘 잠이 부족한 듯한 채로 살아야 하는데 낮에 낮잠도 없는 나로서는 피곤한 삶이다.  그래서 스스로 갈등을 하고 그 갈등을 이겨내야 한다.  스님은 밤에 일찍 자라고 하지만 저녁에는 눈이 말똥말똥 잠이 전혀 오지를 않는다.  저녁 10시부터 누워도 봤지만 잠도 안오고 결국은 12시가 되어야 잠들게 된다.  근데 시간이 갈수록 신기한 것은 4시 30분에 맞춘 알람보다 더 일찍 일어나고 있고 피로도 처음보다 덜 느끼게 된다는 것이다.  무거웠던 몸도 점점 가벼워지는 걸 느낀다. 신기하고 신비롭다.  그리고 무엇보다 마음이 다소 편안해진다.  누군가에게 아직 고마움까지는 생각하지 못하고 살지만  그간의  미움과 원망은 많이 사라지고 있다.  참회하고 자꾸 내려놓고  자주 비우고 반복적인 수행을 하고 108배를 열심히 해온 덕분이라 생각한다.  명상은 잘 수련하기가 쉽지는 않지만 108배 절수행은 하면  할수록 더 하고 싶은  묘한  중독성을 가진다.  

기쁜빛

중등 국어교사로 정년퇴직

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